山药排骨汤 能补肾的男人夏季养生汤 绝密押运演员表

导读:夏季的时候也是需要补肾的  ,而在夏季的时候最好的是喝汤补肾了  。那么能补肾的男人夏季养生汤有哪些  ?

夏季气候炎热对于男人养生来说肾脏是非常重要的  ,不仅仅是夫妻生活和谐的保障 ,更是自己身体健康的根本  。既然如此重要  ,那么大家在炎炎夏季该怎么滋补呢 ?小编在这里为不清楚的朋友介绍3种常见的能补肾男人夏季养生汤吧 。

能补肾的男人夏季养生汤

男人夏季养生汤:山药排骨汤

材料:山药、排骨、葱、姜、盐、黄酒 。

做法:山药儿嫌母丑洗净  ,去皮切断  ,蒸2分钟;排骨洗净 ,砂锅加满水  ,煮开  ,撇去浮沫从神迹走出的强者;放姜片葱结  ,加黄酒  ,转小火;煨一小时  ,捡去葱结  ,放山药  ,开中火沸腾后再转小火;半小时后加适量盐 ,继续煨半小时至山药排骨酥烂即可  。

男人夏季养生汤:百合甲鱼汤

材料:甲鱼一斤  ,贝母、百合、前胡、知母、杏仁各五钱  ,柴胡三钱  。

做法将甲鱼内脏洗干净  ,出水去薄衣  ,切件 ,用少量油煎香;中药洗净  。把全部用料放入锅内  ,加清水适量  ,武火煮沸后 ,改文火煲二小时  ,下盐调味食用 。

男人夏季养生汤:冬虫夏草鸡

材料;公鸡1只、姜、葱、精盐、味精各数量适宜上海股票配资  ,冬虫夏草5—10枚  。

做法;将公鸡烫洗 ,褪毛  ,内脏去除干净 ,并切成若干块  ,留备用  。将切好的鸡块氽水  ,这样可以去除鸡肉上残留的血丝  。然后  ,将氽过水的鸡块放在锅中  ,依次放入葱姜黄酒  ,加数量适宜水  ,用大火煮开 。水开时  ,加入冬虫夏草和各种调味料 ,然后再添少量水  ,用文火将鸡肉煮熟 。

男人夏季养生汤:牛鞭汤

材料:牛鞭三斤 ,鸡脯肉十两  ,胡萝卜 ,青椒  ,料酒  ,葱  ,姜 。

做法:牛鞭用清水微火煮沸四小时  ,放入清水内漂凉  ,抠去尿道污物及表面筋皮  ,用刀加工成条状  ,再用清水、料酒、葱、姜氽煮几次  。

男人夏季养生汤:冬虫夏草羊肉汤

材料:羊肉一斤  ,虫草五钱  ,淮山一两半  ,杞子七钱 ,蜜枣八枚  ,生姜六片  。

语语

做法:把全部用料洗净放入锅内 ,加清水适量 ,煲一小时 ,下盐调味食用 。

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